Vad Àr figure 8 lifting straps?

Nordic Training Gear 3 min lÀsning

Figure 8 lifting straps Àr en typ av dragrem som anvÀnds för att ge ett sÀkert grepp nÀr man lyfter tunga vikter. Deras unika design Àr formad som siffran 8, vilket ger en sÀker och stabil passform för de tyngsta lyften.

Dessa remmar ger ett fast grepp genom att fĂ€sta handlederna vid stĂ„ngen, vilket hjĂ€lper till att öka greppstyrkan och minimera risken för skador pĂ„ hĂ€nderna. Även om du skulle tappa greppet, kommer du fortfarande att vara fĂ€st vid stĂ„ngen tack vare remmarna.

PÄ grund av deras förmÄga att ge ett starkt grepp Àr figure 8 lifting straps en utmÀrkt dragrem att anvÀnda för tunga marklyft och shurgs. Dock har de en nackdel jÀmfört med andra dragremmar. Eftersom du Àr fastsatt vid stÄngen kan det vara svÄrt att snabbt avbryta lyftet om det behövs. DÀrför rekommenderas det inte att anvÀnda dessa remmar för övningar som krÀver snabb slÀppning av stÄngen, till exempel vid övningar sÄ som ryck och stöt.

Hur du anvÀnder figure 8 lifting straps

Att anvÀnda figure 8 lifting straps Àr enkelt och krÀver inte mycket tid eller anstrÀngning. HÀr Àr stegen för att anvÀnda dem korrekt (Se Àven filmen nedanför.):
  1. SÀtt remmarna över handlederna - börja med att ta tag i övre delen av remmen och dra den över din hand sÄ att den bildar en ögla runt handleden.
  2. Slingra öglan runt stÄngen - medan du hÄller i den öppna delen av öglan, matar du remmen under stÄngen och stoppa sedan handen igenom öglan.
  3. Justera din hand placering och grepp - NÀr du har sÀkrat öglan runt stÄngen och handleden, kan du justera din hand placering och grepp pÄ stÄngen. Det Àr viktigt att se till att remmen sitter sÀkert runt stÄngen och inte glider av.
  4. Upprepa för andra handen - Upprepa processen för din andra hand genom att sÀtta den andra remmen över din andra hand och slingra den runt stÄngen.
  5. FÀst bÄda remmarna pÄ samma gÄng - NÀr du blir mer bekvÀm med att anvÀnda figure 8 lifting straps, kan du ocksÄ fÀsta bÄda remmarna pÄ skivstÄngen samtidigt.
Genom att anvÀnda figure 8 lifting straps pÄ rÀtt sÀtt, kan du lyfta tyngre vikter. SÄ om du vill ha ett sÀkrare grepp under tunga lyft, kan du prova att anvÀnda figure 8 lifting straps.

Hur mycket vikt klarar era figure 8 lifting straps?

Vi har gjort ett sÄ bra och verklighetstroget test som möjligt pÄ vÄra figure 8 lifting straps. Vi började med att fÀsta figure 8 lifting straps i hakarna pÄ lyftarstÀllingen, för att simulera ett par hÀnder och sedan hÀnga en skivstÄng i figure 8 lifting straps, som vid ett vanligt marklyft. Vi fyllde pÄ skivstÄngen med viktskivor tills vi kom upp till 610 kg och sedan fick totalt tvÄ personer sÀtta sig pÄ skivstÄngen vilket blev en slutlig totalvikt pÄ 850 kg. LÀnk till video.

Sammanfattning om vad figure 8 lifting straps Àr.

Figure 8 lifting straps Àr en typ av dragrem som Àr formad som siffran 8. Dessa remmar Àr konstruerade för att hjÀlpa dig att hÄlla fast stÄngen och förhindra att den glider ur dina hÀnder under tunga lyft. VÄra figure 8 lifting straps Àr testade för att tÄla en vikt pÄ upp till 850 kg och Àr dÀrför mycket starka och pÄlitliga.

Den speciella designen gör det omöjligt för dig att tappa stÄngen, vilket gör det lÀttare för dig att fokusera pÄ sjÀlva lyftet istÀllet för att du ska oroa dig för att stÄngen ska glida ur dina hÀnder. Figure 8 lifting straps Àr sÀrskilt lÀmpade för tunga marklyft, kronlyft och shrugs, dÀr det Àr viktigt att kunna hÄlla fast stÄngen under hela lyftet.

Sammanfattningsvis Àr figure 8 lifting straps ett vÀrdefullt verktyg för dig som vill förbÀttra din prestation och sÀkerhet under tunga lyft. Deras starka konstruktion och speciella design gör dem till ett bra val för dig som vill maximera ditt resultat och minska risken för skador.
Du hittar vÄra högkvalitativa figure 8 lifting straps i olika storlekar och fÀrger hÀr.
Nordic Training Gear
Max Andrén
Skribent & DelÀgare

Max Andrén Àr skribent och delÀgare för Nordic Training Gear
Han har en stor passion för gymtrÀning och trÀningstillbehör



OcksÄ i Artiklar

Hur gör man raka marklyft? | NTGear.se
Hur gör man raka marklyft?

Nordic Training Gear 2 min lÀsning

LĂ€s Mer
Mixat grepp vid marklyft | NTGear.se
Mixat grepp vid marklyft

Nordic Training Gear 2 min lÀsning

LĂ€s Mer
Varför har man bÀlte vid marklyft? | NTGear.se
Varför har man bÀlte vid marklyft?

Nordic Training Gear 2 min lÀsning

LĂ€s Mer

Dina bonusar

X
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
Shaker, 700 ml
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
Luktsalt V.1
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
T-Shirt
Storlek
9 Produkter kvar