Sandbags

Vi på Nordic Training Gear tillverkar sandbags i olika storlekar och vikter.

Längre ner på denna sida kan du läsa mer djupgående om vad sandbags är.

Nyhet

Sandbag, 45 kg från 799 kr

Nyhet

Sandbag, 60 kg från 849 kr

Nyhet

Sandbag, 80 kg från 899 kr

Nyhet

Sandbag, 100 kg från 949 kr

Nyhet

Sandbag, 120 kg från 999 kr

Nyhet

Sandbag, 160 kg från 1 099 kr

Mer information

Vad är sandbags?

Sandbags, även kallat sandsäckar, är ett träningsredskap som är exakt vad det låter som, en säck med sand i. Sandsäckar används ofta av strongman vid träning och vid tävlingar. Säckarna är ett perfekt alternativ eller komplement till stenar. Du kan använda dem till en mängd olika övningar så som militärpress, sandsäck till axel, "zercher holds", "shoulder squats" och mycket mer. De används även mycket inom crossfit.

Varför sandbags?

Det första man tänker på när man ser en sandsäck är hur man ska greppa den och lyfta den. Om man jämför med en skivstång så kommer även en otränad person att lyfta en skivstång på ett någorlunda korrekt sätt utan att behöva fundera speciellt mycket. Med en sandsäck är det annorlunda. Även en vältränad person brukar först gå runt säcken, fundera, känna på greppet och testa att lyfta innan man gör sitt riktiga lyft. Sandsäckar ger en helt annan grepp och styrkeutmaning än andra lyft.

En annan funktion med sandsäcksträning är att de är otympliga och ostabila. Under ett lyft kan t.ex. sanden i säcken transporteras till ena sidan av säcken och därmed ligger all vikt på en sida och försöker då glida ur dina händer eller armar.

Det finns en stor fördel med sandbags och det är att ju mer du tränar med dem, desto starkare kommer du att bli och därmed klara tyngre säckar. Bara för att du klarar tyngre säckar ökar däremot inte skaderisken, eftersom om du skulle känna att det blir för tungt eller att något känns fel kan du bara släppa säcken rakt ner utan att skada dig själv.

Vad är speciellt med era sandbags?

Våra sandbags är tillverkade av 1050D nylon, vilket är ett militärklassat material som användes under andra världskriget för att bland annat stoppa granatsplitter, vilket säger en hel del om hur pass slitstarkt det är. 1050D ska inte förväxlat med billigare material så som 1000D nylon, då det är stor skillnad på dessa två. Vi använder oss av original YKK dragkedja, vilket är världens största och bästa tillverkare av dragkedjor för att säkerställa högsta kvalitet. Varje sandsäck är i två delar, en inre säck och en yttre säck. Den inre säcken (svart) fyller du med sand och förseglar med kardborreband samt viker ner toppen för att förebygga onödigt spill. Den yttre säcken (blå) stänger du med dragkedjan och sen förseglar med dubbla kardborreband.

Vilka storlekar är era sandbags?

Alla våra sandsäckar har en diameter på 40 cm och olika höjd beroende på vilken storlek/vikt du väljer.

45 kg - 23.5 cm hög
60 kg - 31 cm hög
80 kg - 41 cm hög
100 kg - 51 cm hög
120 kg - 61 cm hög
160 kg - 81 cm hög