Knee Sleeves & KnÀskydd

HÀr erbjuder vi högkvalitativa knee sleeves, eller knÀskydd, som ger stöd, stabilitet och komfort under dina trÀningspass.

VÄr kategori av knee sleeves kÀnnetecknas av hög kvalitet, funktionalitet och design. VÄra knÀskydd Àr tillverkade av slitstarkt material som ger optimalt stöd, stabilitet och komfort. Dessutom Àr de utformade för att ge en sÀker passform som stannar pÄ plats under hela ditt trÀningspass.

Som kund hos oss pÄ NTGear handlar du frÄn ett företag som Àr specialiserat inom trÀningstillbehör. Vi strÀvar efter att erbjuda produkter av högsta kvalitet och design som hjÀlper dig att förbÀttra din prestation och minimera risken för skador.

Mer information

Vad Àr knee sleeves?

Vi mÀrker att knee sleeves, Àven kallat knÀvÀrmare, blir mer och mer populÀrt inom trÀningsvÀrlden, eftersom de ger vÀrme och kompression till knÀna. VÄra knÀvÀrmare ökar blodflödet och stabiliteten i knÀna, vilket hjÀlper dig att prestera med bÀttre kontroll.

NÀr du utför ett trÀningspass, t.ex. knÀböj, kÀnner du av den vÀrmande effekten frÄn vÄra knÀvÀrmare direkt, vilket stimulerar blodflödet och minskar ofta smÀrta och obehag i dina knÀn.

VÄra knÀvÀrmare kan ocksÄ anvÀndas efter trÀning, eftersom de kan hjÀlpa dig i ÄterhÀmtningsprocessen genom att minska svullnad och minimera smÀrta. De Àr Àven en stor hjÀlp för dig som trÀnar CrossFit av just denna anledning.

Vad Àr fördelarna med att anvÀnda knee sleeves?

Som vi nÀmnde tidigare Àr en av de största fördelarna med att anvÀnda vÄra knee sleeves dess förmÄga att öka blodflödet och ge smÀrtlindring. Bortsett frÄn det finns det flera andra fördelar med dem.

HÀr Àr nÄgra av vÄra favoritfördelar, som vÄra knÀvÀrmare ger:

1. KnÀstöd.
Det blir mycket stress och tryck som lÀggs pÄ vÄra leder under trÀningspass, sÀrskilt pÄ vÄra knÀn. VÄra knÀvÀrmare anvÀnds för att ge dig vÀlbehövligt stöd. Av denna anledning Àr de populÀra bland Strongman, tyngdlyftare och styrkelyftare. De hjÀlper ocksÄ till med din teknik genom att stabilisera dina knÀn, sÄ att du kan prestera bÀttre under t.ex. knÀböj och andra benövningar.

2. KnÀkompression.
VÄra knee sleeves hjÀlper till att öka blodflödet och minska smÀrta och svullnad. Det beror till stor del pÄ vÄrt högkvalitativa kompressionsmaterial och Àr en av anledningarna, som gör dem sÄ populÀra. En annan bra anledning Àr att vÄra knÀvÀrmare hjÀlper till att vÀrma upp dina knÀn, som i sin tur lindrar smÀrta.

3. ÅterhĂ€mtning för knĂ€na.
Även inom CrossFit Ă€r vĂ„ra knee sleeves populĂ€ra, eftersom att de hjĂ€lper dig i din Ă„terhĂ€mtningsprocess. Efter att ha utfört WODs kan du anvĂ€nda dem för att minska svullnad och smĂ€rta eftersom vĂ„ra knĂ€vĂ€rmare ger kompression och vĂ€rme.

Hur vet du vilken storlek du har pÄ knee sleeves?

Det finns ett enkelt sÀtt att hitta rÀtt storlek pÄ vÄra knee sleeves. De ska inte vara lösa eller sÀckiga. HÄrt Ätsittande passform pÄ vÄra knÀvÀrmare Àr oftast att föredra för att du ska fÄ ett bra och rÀtt stöd. De ska dock inte vara sÄ pass hÄrt Ätsittande att de stryper blodflödet eller att de klÀmmer ditt knÀ/din hud.

För att hitta rÀtt storlek mÀter du med ett mÄttband. Har du inte det till hands fungerar Àven en linjal tillsammans med ett snöre.

SÄ hÀr mÀter du enklast för att fÄ rÀtt passform:
  1. Börja med att ha knÀet utstrÀckt (om du sitter) eller stÄ upp vanligt.
  2. Om du anvÀnder ett mÄttband, mÀt runt mitten av knÀleden.
  3. Om du anvÀnder ett snöre gör du samma sak, men mÀter snörets lÀngd med en linjal efterÄt.
  4. NÀr du har hittat rÀtt mÄtt, jÀmför med vÄr storlekstabell.
    VÀlj en storlek mindre om du önskar extra hÄrt Ätsittande knÀvÀrmare.

Hur ska man tvÀtta knee sleeves?

Att ta hand om dina knee sleeves Àr en viktig del. Vi svettas trots allt mycket under vÄra trÀningspass och de kan dÄ bli ganska illaluktande.

Det finns ÄtgÀrder du kan vidta för att förhindra lukten, t.ex. att vÀnda dina knee sleeves ut och in efter din trÀning och lÄta dem lufttorka. Nedan förklarar vi hur du tar hand om dina knee sleeves för att maximera livslÀngden.

1. Regelbundet underhÄll.
Att tvÀtta knee sleeves dÄ och dÄ Àr bra sÄ att de kan ÄterfÄ sin korrekta passform och stöd. Med tiden kan kompressionsmaterialet bli lite slappt, sÄ för att ÄterstÀlla dem till sin korrekta passform, rekommenderar vi att du tvÀttar dina knÀvÀrmare regelbundet.

2. Normal tvÀtt.
Det vanligaste sÀttet att tvÀtta dina knee sleeves Àr genom att tvÀtta dem i din tvÀttmaskin pÄ 30 grader och dÀrefter lÄta dem lufttorka. Hur ofta du tvÀttar dina knÀvÀrmare Àr beroende pÄ anvÀndningsfrekvens och lukt.

3. Intensiv tvÀtt.
Om du behöver en mer intensiv tvÀtt kan du koka dina knee sleeves i varmt vatten. LÀgg dem i en kastrull fylld med vatten i 5 minuter. Efter kokning, ta av kastrullen frÄn vÀrmen och tillsÀtt lite diskmedel. LÄt svalna. NÀr dina knÀvÀrmare har svalnat, skölj dem med vatten och lÄt lufttorka.

4. Extrem tvÀtt.
För extrema fall och för att ta bort mögel Àr ett alternativ att anvÀnda destillerad vit vinÀger och blötlÀgga dina knee sleeves i en varmvatten-vinÀgerlösning. BlötlÀgg dem i cirka 10 minuter, tvÀtta dem sen för hand eller slÀnga in dem i din tvÀttmaskin. LÄt dem lufttorka, sen Àr du klar.

Hur ska knÀskydd sitta?

Att bÀra knÀskydd pÄ rÀtt sÀtt Àr avgörande för att de ska ge optimalt stöd och minska risken för skador. KnÀskydden kan behöva sitta olika pÄ olika mÀnniskor, beroende pÄ ditt syftet med att bÀra knÀskydden. HÀr Àr nÄgra saker att tÀnka pÄ nÀr det gÀller hur knÀskydd bör sitta:
  1. Passform: KnÀskydd bör sitta Ät, men inte sÄ hÄrt att de skÀr in i huden eller begrÀnsar blodcirkulationen.
  2. Placering: KnÀskyddet ska tÀcka knÀleden och omgivande muskler och ligament. Det Àr viktigt att skyddet inte glider ner eller vrider sig under aktivitet, dÄ det kan minska effekten av stödet och orsaka obehag.
  3. Syfte: Beroende pÄ vilken typ av aktivitet du utför eller om du anvÀnder knÀskydd för att ÄterhÀmta dig frÄn en skada, kan det pÄverka hur knÀskyddet ska sitta. För kraftsporter som tyngdlyftning och styrketrÀning kan ett mer Ätsittande knÀskydd ge extra stabilitet och stöd. Om du dÀremot anvÀnder knÀskydd för rehabilitering eller vardagligt stöd, kanske du föredrar en lösare passform för ökad komfort.
  4. Individuella preferenser: Vissa mÀnniskor kanske föredrar att bÀra knÀskydd över trÀningsklÀder, medan andra vÀljer att bÀra dem direkt mot huden. Testa olika sÀtt att bÀra knÀskydden för att hitta den mest bekvÀma och effektiva metoden för dig.

Hur hÄrt ska ett knÀskydd sitta?

Att förstÄ hur knÀskydd, eller knee sleeves, bör sitta Àr viktigt för att uppnÄ optimalt stöd och komfort. NÀr du vÀljer hur hÄrt dina knÀskydd ska sitta, bör du ta hÀnsyn till bÄde trÀningsformen och den individuella anvÀndaren.

Beroende pÄ vilken typ av trÀning du utför kan det vara mer eller mindre fördelaktigt att ha knÀskydd som sitter hÄrt. För kraftsporter som tyngdlyftning, Strongman och styrketrÀning kan ett mer Ätsittande knÀskydd ge extra stabilitet och stöd, medan löpare eller cyklister kanske föredrar en lösare passform för ökad komfort och rörlighet.

Det Àr Àven viktigt att tÀnka pÄ att knÀskydd inte nödvÀndigtvis ska sitta lika hÄrt pÄ alla mÀnniskor. Varje individ har unika förutsÀttningar och behov, vilket innebÀr att passformen och hur hÄrt knÀskyddet sitter kan variera. Det Àr viktigt att experimentera och hitta den bÀsta passformen och placeringen för dina individuella behov.

NÀr det gÀller för- och nackdelar med hur hÄrt knÀskydden sitter, finns det nÄgra saker att tÀnka pÄ. Fördelarna med att ha knÀskydd som sitter hÄrt inkluderar ökad stabilitet och stöd, vilket kan vara sÀrskilt vÀrdefullt under kraftsporter. Nackdelarna kan vara att det kan kÀnnas obekvÀmt eller begrÀnsa blodcirkulationen om knÀskyddet sitter för hÄrt. Det Àr viktigt att hitta en balans mellan stöd och komfort för att sÀkerstÀlla att knÀskydden ger bÀsta möjliga nytta.

Genom att övervÀga trÀningsformen och individuella förutsÀttningar kan du anpassa hur hÄrt dina knÀskydd eller knee sleeves ska sitta för att uppnÄ maximal effekt.

Knee Sleeves & KnÀskydd

HÀr erbjuder vi högkvalitativa knee sleeves, eller knÀskydd, som ger stöd, stabilitet och komfort under dina trÀningspass.

VÄr kategori av knee sleeves kÀnnetecknas av hög kvalitet, funktionalitet och design. VÄra knÀskydd Àr tillverkade av slitstarkt material som ger optimalt stöd, stabilitet och komfort. Dessutom Àr de utformade för att ge en sÀker passform som stannar pÄ plats under hela ditt trÀningspass.

Som kund hos oss pÄ NTGear handlar du frÄn ett företag som Àr specialiserat inom trÀningstillbehör. Vi strÀvar efter att erbjuda produkter av högsta kvalitet och design som hjÀlper dig att förbÀttra din prestation och minimera risken för skador.

Mer information

Vad Àr knee sleeves?

Vi mÀrker att knee sleeves, Àven kallat knÀvÀrmare, blir mer och mer populÀrt inom trÀningsvÀrlden, eftersom de ger vÀrme och kompression till knÀna. VÄra knÀvÀrmare ökar blodflödet och stabiliteten i knÀna, vilket hjÀlper dig att prestera med bÀttre kontroll.

NÀr du utför ett trÀningspass, t.ex. knÀböj, kÀnner du av den vÀrmande effekten frÄn vÄra knÀvÀrmare direkt, vilket stimulerar blodflödet och minskar ofta smÀrta och obehag i dina knÀn.

VÄra knÀvÀrmare kan ocksÄ anvÀndas efter trÀning, eftersom de kan hjÀlpa dig i ÄterhÀmtningsprocessen genom att minska svullnad och minimera smÀrta. De Àr Àven en stor hjÀlp för dig som trÀnar CrossFit av just denna anledning.

Vad Àr fördelarna med att anvÀnda knee sleeves?

Som vi nÀmnde tidigare Àr en av de största fördelarna med att anvÀnda vÄra knee sleeves dess förmÄga att öka blodflödet och ge smÀrtlindring. Bortsett frÄn det finns det flera andra fördelar med dem.

HÀr Àr nÄgra av vÄra favoritfördelar, som vÄra knÀvÀrmare ger:

1. KnÀstöd.
Det blir mycket stress och tryck som lÀggs pÄ vÄra leder under trÀningspass, sÀrskilt pÄ vÄra knÀn. VÄra knÀvÀrmare anvÀnds för att ge dig vÀlbehövligt stöd. Av denna anledning Àr de populÀra bland Strongman, tyngdlyftare och styrkelyftare. De hjÀlper ocksÄ till med din teknik genom att stabilisera dina knÀn, sÄ att du kan prestera bÀttre under t.ex. knÀböj och andra benövningar.

2. KnÀkompression.
VÄra knee sleeves hjÀlper till att öka blodflödet och minska smÀrta och svullnad. Det beror till stor del pÄ vÄrt högkvalitativa kompressionsmaterial och Àr en av anledningarna, som gör dem sÄ populÀra. En annan bra anledning Àr att vÄra knÀvÀrmare hjÀlper till att vÀrma upp dina knÀn, som i sin tur lindrar smÀrta.

3. ÅterhĂ€mtning för knĂ€na.
Även inom CrossFit Ă€r vĂ„ra knee sleeves populĂ€ra, eftersom att de hjĂ€lper dig i din Ă„terhĂ€mtningsprocess. Efter att ha utfört WODs kan du anvĂ€nda dem för att minska svullnad och smĂ€rta eftersom vĂ„ra knĂ€vĂ€rmare ger kompression och vĂ€rme.

Hur vet du vilken storlek du har pÄ knee sleeves?

Det finns ett enkelt sÀtt att hitta rÀtt storlek pÄ vÄra knee sleeves. De ska inte vara lösa eller sÀckiga. HÄrt Ätsittande passform pÄ vÄra knÀvÀrmare Àr oftast att föredra för att du ska fÄ ett bra och rÀtt stöd. De ska dock inte vara sÄ pass hÄrt Ätsittande att de stryper blodflödet eller att de klÀmmer ditt knÀ/din hud.

För att hitta rÀtt storlek mÀter du med ett mÄttband. Har du inte det till hands fungerar Àven en linjal tillsammans med ett snöre.

SÄ hÀr mÀter du enklast för att fÄ rÀtt passform:
  1. Börja med att ha knÀet utstrÀckt (om du sitter) eller stÄ upp vanligt.
  2. Om du anvÀnder ett mÄttband, mÀt runt mitten av knÀleden.
  3. Om du anvÀnder ett snöre gör du samma sak, men mÀter snörets lÀngd med en linjal efterÄt.
  4. NÀr du har hittat rÀtt mÄtt, jÀmför med vÄr storlekstabell.
    VÀlj en storlek mindre om du önskar extra hÄrt Ätsittande knÀvÀrmare.

Hur ska man tvÀtta knee sleeves?

Att ta hand om dina knee sleeves Àr en viktig del. Vi svettas trots allt mycket under vÄra trÀningspass och de kan dÄ bli ganska illaluktande.

Det finns ÄtgÀrder du kan vidta för att förhindra lukten, t.ex. att vÀnda dina knee sleeves ut och in efter din trÀning och lÄta dem lufttorka. Nedan förklarar vi hur du tar hand om dina knee sleeves för att maximera livslÀngden.

1. Regelbundet underhÄll.
Att tvÀtta knee sleeves dÄ och dÄ Àr bra sÄ att de kan ÄterfÄ sin korrekta passform och stöd. Med tiden kan kompressionsmaterialet bli lite slappt, sÄ för att ÄterstÀlla dem till sin korrekta passform, rekommenderar vi att du tvÀttar dina knÀvÀrmare regelbundet.

2. Normal tvÀtt.
Det vanligaste sÀttet att tvÀtta dina knee sleeves Àr genom att tvÀtta dem i din tvÀttmaskin pÄ 30 grader och dÀrefter lÄta dem lufttorka. Hur ofta du tvÀttar dina knÀvÀrmare Àr beroende pÄ anvÀndningsfrekvens och lukt.

3. Intensiv tvÀtt.
Om du behöver en mer intensiv tvÀtt kan du koka dina knee sleeves i varmt vatten. LÀgg dem i en kastrull fylld med vatten i 5 minuter. Efter kokning, ta av kastrullen frÄn vÀrmen och tillsÀtt lite diskmedel. LÄt svalna. NÀr dina knÀvÀrmare har svalnat, skölj dem med vatten och lÄt lufttorka.

4. Extrem tvÀtt.
För extrema fall och för att ta bort mögel Àr ett alternativ att anvÀnda destillerad vit vinÀger och blötlÀgga dina knee sleeves i en varmvatten-vinÀgerlösning. BlötlÀgg dem i cirka 10 minuter, tvÀtta dem sen för hand eller slÀnga in dem i din tvÀttmaskin. LÄt dem lufttorka, sen Àr du klar.

Hur ska knÀskydd sitta?

Att bÀra knÀskydd pÄ rÀtt sÀtt Àr avgörande för att de ska ge optimalt stöd och minska risken för skador. KnÀskydden kan behöva sitta olika pÄ olika mÀnniskor, beroende pÄ ditt syftet med att bÀra knÀskydden. HÀr Àr nÄgra saker att tÀnka pÄ nÀr det gÀller hur knÀskydd bör sitta:
  1. Passform: KnÀskydd bör sitta Ät, men inte sÄ hÄrt att de skÀr in i huden eller begrÀnsar blodcirkulationen.
  2. Placering: KnÀskyddet ska tÀcka knÀleden och omgivande muskler och ligament. Det Àr viktigt att skyddet inte glider ner eller vrider sig under aktivitet, dÄ det kan minska effekten av stödet och orsaka obehag.
  3. Syfte: Beroende pÄ vilken typ av aktivitet du utför eller om du anvÀnder knÀskydd för att ÄterhÀmta dig frÄn en skada, kan det pÄverka hur knÀskyddet ska sitta. För kraftsporter som tyngdlyftning och styrketrÀning kan ett mer Ätsittande knÀskydd ge extra stabilitet och stöd. Om du dÀremot anvÀnder knÀskydd för rehabilitering eller vardagligt stöd, kanske du föredrar en lösare passform för ökad komfort.
  4. Individuella preferenser: Vissa mÀnniskor kanske föredrar att bÀra knÀskydd över trÀningsklÀder, medan andra vÀljer att bÀra dem direkt mot huden. Testa olika sÀtt att bÀra knÀskydden för att hitta den mest bekvÀma och effektiva metoden för dig.

Hur hÄrt ska ett knÀskydd sitta?

Att förstÄ hur knÀskydd, eller knee sleeves, bör sitta Àr viktigt för att uppnÄ optimalt stöd och komfort. NÀr du vÀljer hur hÄrt dina knÀskydd ska sitta, bör du ta hÀnsyn till bÄde trÀningsformen och den individuella anvÀndaren.

Beroende pÄ vilken typ av trÀning du utför kan det vara mer eller mindre fördelaktigt att ha knÀskydd som sitter hÄrt. För kraftsporter som tyngdlyftning, Strongman och styrketrÀning kan ett mer Ätsittande knÀskydd ge extra stabilitet och stöd, medan löpare eller cyklister kanske föredrar en lösare passform för ökad komfort och rörlighet.

Det Àr Àven viktigt att tÀnka pÄ att knÀskydd inte nödvÀndigtvis ska sitta lika hÄrt pÄ alla mÀnniskor. Varje individ har unika förutsÀttningar och behov, vilket innebÀr att passformen och hur hÄrt knÀskyddet sitter kan variera. Det Àr viktigt att experimentera och hitta den bÀsta passformen och placeringen för dina individuella behov.

NÀr det gÀller för- och nackdelar med hur hÄrt knÀskydden sitter, finns det nÄgra saker att tÀnka pÄ. Fördelarna med att ha knÀskydd som sitter hÄrt inkluderar ökad stabilitet och stöd, vilket kan vara sÀrskilt vÀrdefullt under kraftsporter. Nackdelarna kan vara att det kan kÀnnas obekvÀmt eller begrÀnsa blodcirkulationen om knÀskyddet sitter för hÄrt. Det Àr viktigt att hitta en balans mellan stöd och komfort för att sÀkerstÀlla att knÀskydden ger bÀsta möjliga nytta.

Genom att övervÀga trÀningsformen och individuella förutsÀttningar kan du anpassa hur hÄrt dina knÀskydd eller knee sleeves ska sitta för att uppnÄ maximal effekt.

Dina bonusar

X
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
Shaker, 700 ml
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
Luktsalt V.1
300 kr kvar
Om du handlar för totalt kr eller mer kan du vÀlja
Eftersom du handlar för mer Àn kr, kan du vÀlja
T-Shirt
Storlek